Probetraining
Mit Original Bootcamp bleiben wir gemeinsam fit und stark!

Auf in den Frühling

Ob Lockdown oder Lockerung, wir sind für dich da!

Mehr Infos

Bekannt aus

Bootcamp ist KrankenkassenzertifiziertBootcamp Kooperationspartner WDRKooperationspartner Shape

Fit in die schöne Jahreszeit

Wir lassen dich nicht hängen - gemeinsam trotzen wir dem Corona Virus mit einem starken Immunsystem und einem fitten Körper! Unsere Trainerherzen glänzen mittlerweile schon mit einem Jahr Online Expertise und sorgen dafür, dass du auch von Zuhause aus hoch motiviert ordentlich ins Schwitzen kommst!

Überall dort, wo die aktuellen Bestimmungen es zulassen, warten wir mit angepasstem Hygienekonzept im Park auf dich. Wenn das noch nicht der Fall ist, halten wir uns genauso motiviert gemeinsam weiter online fit!

Nimm uns mit raus

Denk dran: Ab jetzt gilt die SOMMERZEIT und es bleibt abends wieder länger hell. Also schnapp dir dein Handy und nimm uns mit nach draußen! Zum Streamen deines Online Bootcamps, benötigst du gerade mal 200MB Datenvolumen. Spüre auch im Lockdown wieder den OBC OUTDOOR SPIRIT und trainiere ganz einfach online UND outdoor mit uns!

Online Training outdoor erleben

Wir sind für dich da

Egal ob Sonne oder Regen, Lockdown oder Lockerung - wir starten gemeinsam, fit und motiviert in den Frühling! Falls du mit deinem Camp noch nicht nach draußen darfst, trainiere einfach online mit uns weiter und mach dich jetzt schon fit für deinen Restart!

Sicheres Training mit Abstand

3. Trainingseinheit

Auch im April warten wieder zusätzliche Events am Wochenende auf dich! Mehr dazu findest du hier.

Kostenfrei für Booties

Training an der frischen Luft für das Immunsystem

Neuer Besseresser Workshop

Freu dich auf unseren neuen Ernährungsworkshop zum Thema "Einfach vegetarisch."

Kostenfrei für Booties

Keine High Fives aber viel Motivation in Coronazeiten

Online oder outdoor?

Ob schon draußen im Park oder noch online über den Bildschirm - wir sind für dich da! Hier findest du Informationen zur aktuellen Situation.

Gutschein gefällig?

Du möchtest bei einem erneuten Lockdown nicht online weiter trainieren? Dann beantrage einfach einen Gutschein für deine verbleibenden Einheiten.

Es geht weiter mit der dritten Einheit

EXTRA Workshops & Trainings

Auch im April bieten wir dir wieder eine 3. Einheit am Wochenende sowie einen neuen Workshop an!

Als Dank für deine Treue sind alle Angebote für BOOTCAMPER kostenfrei. Deinen Gutscheincode erhältst du Anfang April per Newsletter. Falls du noch nicht für den Newsletter angemeldet bist, kannst du das hier machen oder deinen Gutscheincode per Mail an lockdownevents@original-bootcamp.com anfordern.

Im April kannst du dich weiterhin auf unser Strong Starter Workout, den beliebten Kurs Strong Functional Flow sowie Mindful Yoga als 3. Einheit am Wochenende freuen. Außerdem haben wir auch wieder einen neuen Ernährungsworkshop für dich in petto. 

Bei diesen Online Events lassen wir mehr Teilnehmer/innen als gewöhnlich zu. Wir setzen aber vorsichtshalber eine Obergrenze bei 300.

Corona FAQ

Fit in den Frühling

Strong Starter Workout

Gemeinsam mit unserem Personal Trainer Felix, sagst du deinem Corona Belly den Kampf an. Bei hochintensivem HIIT Training, geht es dem Schweinehund an den Kragen. Felix pusht dich mit Jump Squats, Burpees und Co. zu neuen Höchstleistungen! #strongerthanever

Damit der Muskelkater bis Montag abgeklungen ist, haben wir den Termin für euch nun auf Samstag gelegt.

Save the Date:

  • Samstag, 03.04. 10.30 - 11.30 Uhr (mit Felix)
  • Samstag, 10.04. 10.30 - 11.30 Uhr (mit Felix)
  • Samstag, 17.04. 10.30 - 11.30 Uhr (mit Felix)
  • Samstag, 24.04. 10.30 - 11.30 Uhr (mit Felix)
From Flow to Wow

Strong Functional Flow mit Marcel

Functional Training meets Power Yoga – Body meets Mind. Vom Yoga inspiriert hilft dir unser Trainer Marcel dein Stresslevel zu reduzieren und sportlichen Ausgleich für lange Tage im Homeoffice zu finden. Beim Functional Flow liegt der Fokus auf der Verbesserung deiner Beweglichkeit, Haltung und Core Muskulatur. Schweißtreibendes Power Yoga kombinieren wir mit einem knackigen Kräftigungsteil und intensiven Dehnungen zum Abschluss. Let it flow!

Save the Date:

  • Freitag, 09.04. 18.30 - 19.30 Uhr
  • Freitag, 16.04. 18.30 - 19.30 Uhr
  • Freitag, 23.04. 18.30 - 19.30 Uhr
  • Freitag, 30.04. 18.30 - 19.30 Uhr
Achtsamkeit in Bewegung

Mindful Yoga mit Leo und Chrissy

Dein Körper hört alles, was dein Kopf sagt. Zeit, dir selbst etwas Gutes zu tun! Unsere Mindful Yoga Einheit füllt deine Energiereserven wieder auf und macht dich resilient gegen mögliche Krisen und Rückschläge. Beruhigende Yoga Flows, bewusste Atmung und begleitende Meditationen bringen dich zurück ins Hier und Jetzt. Unsere Personal Trainerinnen Chrissy und Leonie sind zertifizierte Yoga Lehrerinnen und die perfekte Begleitung für dich.


Save the Date:

  • Sonntag, 04.04. 09.30 - 10.30 Uhr
  • Sonntag, 11.04. 09.30 - 10.30 Uhr
  • Sonntag, 18.04. 09.30 - 10.30 Uhr
  • Sonntag, 25.04. 09.30 - 10.30 Uhr
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Veggie Love

Der Besseresser Workshop Teil 4

Im April geht unser Besseresser Workshop geht in die vierte Runde! Diesmal kannst du dich auf das Thema "Einfach vegetarisch" freuen. Unser Trainerherz Hannah wird euch erzählen, worauf es bei einer vegetarischen Ernährung ankommt und wie sich diese - z.B. in Bezug auf Nährstoffe - von der veganen Ernährung unterscheidet. Was sind die ersten Schritte, wenn ich Vegetarier werden möchte? Was sind meine Vorteile? Und was hat es eigentlich mit diesen ganzen Fleischalternativen auf sich? Hannah erklärt es euch!

Nachdem ihr viel nützliches Wissen getankt habt, soll auch euer leibliches Wohl nicht zu kurz kommen! Gemeinsam bereitet ihr ein saisonales 3-Gänge-Mittagsmenü zu - natürlich vegetarisch. Dabei versorgt Hannah euch mit jeder Menge praktischer Tipps. Genauere Infos zum Menü sowie eine Zutatenliste erhaltet ihr rechtzeitig vor dem Event!

  • Wann: Sonntag, 25.04. | 11:00 - 13:00 Uhr
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Online Bootcamps bei anderen Trainer/innen

Dein Training findet nicht Online statt, du hast aber Lust?

An fast jedem Tag bieten wir Online Fitness Kurse an, für die du dich jederzeit anmelden kannst. Trainiere bei unseren erfahrenen Online Trainer/innen aus ganz Deutschland

Bootcamp News

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